Ze gooide het roer om en werd… opruimcoach

opruimcoach

Ze gooide het roer om en werd... opruimcoach!

Time to change.

Er zijn onder andere coaches die je helpen bij studeren, coaches die je begeleiden bij leidinggeven, en life coaches voor mensen die een meer ontspannen en succesvol leven willen leiden. De snelst stijgende groep coaches? Dat zijn de opruimcoaches, die helpen het huis op orde te krijgen. Ik gooide het roer om en koos voor een nieuw beroep.  ‘Ik gooi niet zoals Marie Kondo alles op één hoop.

Opruimcoach

Het vak van ‘coach’ is enorm gegroeid. De reden daarvoor is dat mensen steeds meer met stress en spanning te maken hebben. Daarnaast leven we in een individuele maatschappij en zijn er veel vormen van hulp weggevallen. Het is niet zo dat er opeens meer mensen zijn die het lastig vinden om structuur aan te brengen, maar sociale ontwikkelingen zijn van invloed op de stijgende vraag naar opruimcoaches. 

“Gezinnen zijn tegenwoordig kleiner, er is sprake van vergrijzing en mensen wonen vaker alleen. Hierdoor zijn meer mensen op zichzelf aangewezen als het op het huishouden aankomt. Daarnaast is er in vergelijking met vroeger veel minder sprake van ondersteuning door familie en burenhulp. Mensen zijn daarom gewoon eerder genoodzaakt om professionele hulp in te schakelen.’’

Daarnaast helpt de beeldvorming ook mee aan de opmars van de opruimcoach. ,,Er is een trend gaande dat mensen meer ruimte willen ervaren. Zo’n trend wordt nog eens versterkt door de bladen, die foto’s van minimalistische interieurs laten zien. Als je dat maar vaak genoeg ziet, begin je dat ook mooi te vinden.’’

Opleiding

Één jaar geleden heb ik een opleiding tot professional organizer/ opruimcoach gedaan. Daarvoor ben ik jarenlang actief geweest in commerciële functies.  Zolang ik me kan herinneren, word ik al blij van plannen en organiseren. Als kind ruimde ik mijn kamer altijd zelf op en hield het overzichtelijk. Dus toen ik deze opleiding voorbij zag komen was het voor mij een logische stap. Natuurlijk heb ik me ook laten inspireren door Marie Kondo. Al ga ik niet hetzelfde te werk. Wat zij doet – en wat ik heel bewust niet doe – is alles op één hoop gooien. Dan zit je wekenlang met een berg kleding die je moet uitzoeken. Dat is te overweldigend. Ik ga stap voor stap te werk. We beginnen met één ruimte of plek in het huis.

Het schijnt dat we als paddenstoelen uit de grond schieten. Zelf werk ik nog niet zo lang als opruimcoach. Je kunt er van leven, maar mensen moeten wel weten dat je er bent. Daar probeer ik nu aan te werken. Mijn aanpak is altijd hetzelfde. Ik begin met een intakegesprek. Ik merk tijdens zo’n eerste ontmoeting dat mensen soms emotioneel zijn en het ook spannend vinden. Het idee heerst dat je faalt als je geen controle hebt over je eigen huishouden. Vaak zijn het mensen die iets hebben meegemaakt: een scheiding, verlies, burn-out of ontslag. Ze zijn met heel andere dingen bezig geweest. Tot de situatie uit de hand loopt en ze hulp nodig hebben.’’

Persoonlijk

Het is heel persoonlijk werk. Je gaat wel in iemands huis aan de slag. Cliënten geven aan dat ze het vaak lastig vinden om de hulp van familie en vrienden in te schakelen. Ik heb al veel gezien en schrik niet zo heel snel.  Iets weggooien kan verdriet veroorzaken. Spullen kunnen – ook al vind je iets lelijk – heel veel emotionele waarde hebben. Ik vraag meestal: hoe lang heb je het al? Wanneer heb je het voor het laatst gebruikt en heb je er ruimte voor over? Van mij mag alles blijven en mag alles weg. Het gaat erom dat je er zelf achter staat. 

Als iemand tijdelijk een dip heeft, merk je dat mensen achter gaan lopen. Met hun administratie, huishouden en sociale netwerk. Laatst was ik bij een mevrouw die geen raad meer wist met haar kleding en was. Kledingkasten puilde uit. De zolder hing overvol met kleding en drogende was. Duidelijk tijd om hier met de bezem door te gaan. We hebben bijna de helft aan kleding weggedaan. Toen zag het er heel anders uit. 

Voor
Na

Minimalist

Oudere mensen vinden het soms moeilijk dingen weg te gooien, omdat spullen herinneringen oproepen. Hetzelfde geldt voor ouders met kinderen die het huis uit zijn gegaan. Die durven weinig weg te gooien, al zitten hun kinderen vaak niet meer op al die spullen te wachten.

Ik ben geen minimalist. Het gaat erom dat je spullen weer op vaste plekken liggen. Ik zeg standaard op het begin: ‘wat jij vandaag wil doen, gaat niet lukken’. Als een huis vijf jaar lang is dichtgeslibd, kost het tijd om alles weer op orde te krijgen. Dat lukt niet in twee sessies. Ik probeer een vuurtje aan te wakkeren, zodat mensen zelf ook weer zin krijgen om aan de slag te gaan. Cliënten vragen me weleens: waarom gooi jij zo makkelijk dingen weg? Misschien moet daar ook wel een coach op worden losgelaten.

Vraag een gratis 'Organizing Boost' Sessie aan!

Heb je vragen of wil je naar aanleiding van deze blog een vrijblijvend gesprek aanvragen?

Mail mij!

Maak je huis nu winterklaar!

Maak je huis nu winterklaar!

Met gratis handige checklist.

De klok is een uurtje achteruit gegaan. ’s Morgens is het nu een tijdje eerder licht, maar ’s avond wordt het eerder donker. De winter is in aantocht. Tijd om in en om het huis alles winterklaar te maken. Of je nu een eigen huis hebt of een huurhuis. Je ontkomt niet aan klusjes in en om je huis. Hiermee hou je je spullen en huis in goede conditie. Uitstellen van deze klusjes of het negeren van gebreken kan op lange termijn schade opleveren die je veel geld kan kosten. Het is dus zaak om dit goed op orde te houden. Om niets te vergeten heb ik een handige checklist gemaakt die je gratis kunt downloaden en uitprinten. Hierop staan de meest voorkomende klusjes. Er is ook ruimte voor je eigen extra klusjes.

Binnenshuis

Als je aangenaam en veilig de winter door wil komen is onderhoud binnenshuis ook niet te vermijden. Plan ruim, voor de eerste koude dagen,  een afspraak met de onderhoudsmonteur voor een servicebeurt van je CV-ketel. Zo voorkom je eventuele problemen de komende winter. Naast onderhoud en ontluchten is het ook belangrijk dat je de CV-ketel bijvult met water. Kijk rook- en koolmonoxide melders na. Laat voor het stookseizoen begint je openhaard vegen zodat je geen brand krijgt. Is alle isolatie nog in tact? Zoals schuimvoering rondom leidingen of de brievenbusborstel? Vervang eventueel tochtstrips rond ramen en deuren.

Buitenshuis

Je huis aan de buitenzijde in topconditie houden is één van de belangrijkste zaken! Achterstallig onderhoud en langdurige schade kunnen forse problemen geven. Een reparatie van een vergevorderd probleem is vaak ook veel prijziger dan de reparatie van een beginnend probleem. Denk hierbij aan scheuren in muren of fundering of schilderwerk van ramen en kozijnen (dit is meer een klus voor het voorjaar of de zomer dus daarom nu niet op de lijst).

Het schoonmaken van de dakgoten is vaak een vergeten maar belangrijk klusje. Bij een verstopping kan het water niet goed weglopen, dit kan voor lekkage op je dak of bij de fundering zorgen. Kijk ook de regenpijpen na. Als deze niet goed afvoeren komt al het water bij de fundering terecht wat voor problemen kan zorgen. Onlangs zag ik dat er ook gootdrains te koop zijn. Dit is een soort rooster over de goot waardoor bladeren de goot niet meer kunnen verstoppen. Schijnbaar hoef je hiermee nooit meer de goot schoon te maken. Ik heb deze in ieder geval op mijn verlanglijstje gezet!

Kijk je dak na, zitten alle pannen nog recht? Sluit het lood goed aan en is je platte dak nog in goede conditie? Verwijder takken van bomen die boven je dak hangen. Haal producten uit de schuur en sla deze binnenshuis op zoals verf e.d. dit is niet vorstbestand.

Terras

Als je het volgende jaar ook van je mooie terrasmeubels en vlonder wilt genieten is het belangrijk deze goed te schoon te maken, onderhouden en op te bergen of goed af te dekken. Dit verlengt de levensduur en de schoonmaak klus is makkelijker dan dat je deze uitstelt tot het voorjaar. 

Groen aanslag op je terras, jakkes en nee bedankt! De algen die alles groen laten uitslaan, zijn gek op vocht. Het is geen gezicht en ook niet ongevaarlijk, zo’n glibberige laag. Haal aan het begin van het najaar de aanslag dus weg. Dan heb je minder last van alg in het voorjaar. 

Niet alle potten zijn bestand tegen de koude. Zet deze dus op een vorstvrije plek. In je schuur, garage of onder een overkapping tegen het huis aan.

Tuin winterklaar maken
Terras in de herfst
Tuin

Zo lang het kwik niet onder de 6° duikt, kun je het gras blijven maaien. Maar wees niet tè ijverig: je laat het gazon best niet te kort de winter tegemoet gaan. Oktober is een prima moment om het gras een laatste keer te maaien. De bladeren die tijdens de herfst naar beneden dwarrelen en het gazon bedekken, laat je niet liggen. Wegharken die handel, want anders krijgt het gras niet genoeg licht en zuurstof. En dan krijg je gele of bruine plekken. In de borders mag je daar in tegen wel bladeren laten liggen. Daar zorgen de bladeren namelijk voor bescherming van de planten en kunnen kleine beestjes schuilen tegen de kou. 

Auto
Denk ook aan je auto. Deze krijgt het zwaar te verduren in de winter. Kijk of je banden nog genoeg profiel hebben of gebruik winterbanden voor je veiligheid. En doe dit ook ruim voordat het glad wordt op de weg. Verder zijn er nog klusjes in de tuin, garage en schuur. Deze worden in de checklist genoemd en spreken voor zich.

Gratis handige checklist 'Je huis winterklaar maken'

Print de checklist uit en hang deze op een goed zichtbare plek. Probeer steeds een klusje in te plannen. Dan heb je je hele huis op orde voordat de winter begint. Veel succes!